Моя книга: краткое руководство по решению проблем. Скачайте бесплатно!
Отчего появляются ваш стресс и усталость? Как вы можете избавиться от этих разрушительных состояний? Представляю вам мою книгу:
«12 похитителей ваших жизненных сил. Краткое руководство по преодолению страхов, вредных убеждений, опасных привычек и других психологических проблем»
Хотите получить этот подарок, чтобы узнать 77 способов как решить свои психологические проблемы самостоятельно?
КАК СКАЧАТЬ КНИГУ? Просто подпишитесь на новости:
внесите в окошко свой email и нажмите кнопку Подписаться и Скачать
На Ваш email будет выслан ПАРОЛЬ, который откроет Вам мгновенный доступ к этой интересной, красочной и полезной книге.
Держите под рукой эту книгу, обращайтесь к ней в сложные моменты, следуйте рекомендациям, и вы сможете не только преодолеть стресс и избежать депрессии, но и начнёте наслаждаться жизнью!
P.S. Когда Вы прочтёте «12 похитителей ваших жизненных сил. Краткое руководство по преодолению страхов, вредных убеждений, опасных привычек и других психологических проблем» — напишите, пожалуйста, чем эта книга оказалась полезной Вам, какие у Вас впечатления, какие появились вопросы?
P.P.S. Я получаю ваши отзывы и комментарии, спасибо!
Пишу по поводу книги. Мне очень понравилось, хоть сначала казалось, что мало практических советов по ликвидации похитителей, а потом сообразила, что на самом деле то, что дано вполне реализуемо, а особо хорошо скрывающихся все равно надо осаждать на консультации.
Глубоко задумалась над тем, что крадет мои силы, потому что у меня прямо на физическом уровне есть ощущение некой постоянной усталости, ну в общем вы же знаете.
Буду думать про свои, только вот хотелось бы знать как их отшифровать, если они явно не показываются? С Уважением, Маргарита
Здравствуйте, спасибо за приглашение прочесть Вашу книгу. Прочитала, задумалась, надеюсь сработает. И Вам удачи! Ирина С.
Прочитала Вашу книгу. Спасибо! Сложилось впечатление, что ¾ про меня
. Особенно актуальна мысль про «глубину души» и целесообразность копаний. :-) Спасибо, мне как «визуалу» очень наглядно воспринимать так информацию. Юлия
Спасибо! книгу прочитала, очень жизненно Е.О.
Я психиатр, и хотела бы рекомендовать Вашу книгу некоторым своим клиентам, а есть ли она на латышском языке? С уважением, Э.
Дорогая Ольга! Очень признательна за книгу! Обязательно прочту ещё сама и предложу друзьям. Книга очень актуальная и полезная, а благодаря оформлению — легкая и забавная. Еще раз большое спасибо! С уважением, Елена К.
Радует, что отсутствие компа не повлияло на возможность читать Ваши статьи. На Ваш сайт, оказывается, можно легко зайти туда с телефона. А Ваша книга далеко не убирается, так как выполняет функцию «Волшебной Таблетки от Всего»! Спасибо! Oльга Ю.
Ольга, здравствуйте!
Спасибо за книжку.
Мне понравилась структурированность и наглядность. Я бы сказал, что сделано в западной традиции такой литературы. Если это ваш собственный подход, то весьма оригинально. Может быть, стоит и более полную книгу написать. Спасибо за внимание и всего доброго.
Олег Кубряк, кандидат биологических наук, автор книги «Восприятие сердцебиений и когнитивные аспекты кардиоритма», г. Москва
Здравствуйте, уважаемая Ольга!
Прочитала Вашу книгу. Мне очень понравилось, правда! Она оказалась очень полезной для меня именно сейчас, как нечто новое и жизнеутверждающее, т.к. я переживаю сейчас непростой момент в своей жизни. Несмотря на то, что, казалось бы, все идеи, изложенные Вами, мне давно известны и знакомы.
Сейчас думаю: что же тогда так впечатлило? Наверное, как раз доступность и «простота» изложения, подкреплённая ассоциативными картинками, отсутствие заумных мыслей, терминов, пространных размышлений. Я бы сказала, что Вы написали очень «просто» и доступно об очень важных и, подчас сложных сторонах нашей жизни. И у вас это здорово получилось!
Пока читала, где-то узнавала себя, и понимала: да, точно, это очень мешает, а где-то вспоминала, что, м.б., свойственно другим. Порадовалась, что, благодаря постоянной работе над собой, «похитителей» становится меньше. К концу прочтения настроение заметно улучшилось
)).
Ещё мне понравился стиль оформления.
Спасибо Вам за книгу! Я буду к ней возвращаться
)). Элина Н.
Спасибо огромное за книгу))) В целом, я это все уже знаю, но данная книга хороша тем, что главные истины изложенны кратко, красиво и понятно)))
Спасибо еще раз за такое великолепное пособие))) С уважением, Ю.
Если вам понравилась публикация, пожалуйста, нажмите кнопку facebook или twitter (находятся ниже) — чтобы с этой публикацией познакомились и другие люди. Буду вам благодарна! Спасибо!
36 комментария(ев) на “Моя книга: краткое руководство по решению проблем. Скачайте бесплатно!”
написать комментарий
Вернуться в блог



Ноябрь 25, 2009 в 17:42
Оля, привет,
Спасибо за книгу про 12 похитителей! Посмотрел, пока не оч. детально, но, в целом, согласен. Написано здорово! Описаны все основаные «дыры», через которые человек теряет энергию, и способы их «закрытия».
Поскольку ты просила дать критические замечания, хочу отметить, что мне представляется, что стоит внести некоторые дополнения:
1. еще один серьезный похититель, которого я назвал бы примерно так:
«Стремление привести мир в соответствие со своими представлениями о том, каким мир должен быть». Мною это принято как руководство к действию. Как только я начал исходить из презумпции пагубности такого стремления, сразу же сэкономил оч. много жизненных сил, которым нашел более эффективное применение:)
2. и еще один, который можно назвать «Борьба за собственную значимость».
Смысл понятен из цитаты ниже:
«Как отказаться от своей значимости? Если вы правильно все поняли, данный вопрос должен вызвать у вас недоумение. Конечно же, мы предлагаем не смирится со своей незначительностью, а принять свою значимость за аксиому. Трудность лишь в том, что ваш разум почувствует свою значимость только в случае, если будет соответствующее отношение со стороны окружающих. С учетом этого, секрет повышения своей значимости настолько прост, насколько и действенен. Требуется всего лишь отказаться от действий, направленных на повышение своей значимости.
Понаблюдайте за собой: что вы делаете, когда защищаете свою значимость?
Требуете к себе внимания, уважения, доказываете свою правоту, обижаетесь, защищаетесь, оправдываетесь, вступаете в конфликт, проявляете высокомерие, пренебрежение, стремитесь быть первым, принизить чье-то достоинство, подчеркнуть чьи-то недостатки, выставить свои достоинства, и так далее. Если вы постепенно сведете на нет все эти попытки повысить свою значимость, окружающие неосознанно это почувствуют. Поскольку вы не защищаете свою значимость, значит она у вас и так на высоком уровне. Люди станут относиться к вам по-другому. Ощутив более почтительное к себе отношение, ваш разум сам признает свою значимость. Если вы сами признаете свою высокую значимость, окружающие сразу же согласятся – это абсолютно точно. Таким образом, вы получите то, от чего отказались.»
Вот эта самая борьба, да и просто повышенное внимание к собственной значимости также отнимают море сил!:)
Удачи!
Кот:)
Ноябрь 26, 2009 в 23:12
Спасибо, Кот!
Ноябрь 30, 2009 в 23:45
Ольга, Вы, как всегда щедры на ценные подарки! Очень важно иметь в нужный момент под рукой, сформулированные многократно кем-то теоремы, и доказанные Вами! Приятно получить подарок, которым могут пользоваться все члены семьи, твои друзья и близкие из разных поколений. Для всех:
«Христос о светильнике»
Библейская притча
Никто, зажёгши свечу, не ставит её в сокровенном месте, ни под сосудом, но на подсвечнике, чтобы входящие видели свет. Светильник тела есть око; итак, если око твоё будет чисто, то и всё тело твоё будет светло; а если оно будет худо, то и тело твоё будет темно.
Итак, смотри: свет, который в тебе, не есть ли тьма? Если же тело твоё всё светло и не имеет ни одной тёмной части, то будет светло всё так, как бы светильник освещал тебя сиянием. (Лук.11:14-26)
Ольга, спасибо Вам за Ваш «СВЕТИЛЬНИК», который освещает не только Вас.
С уважением, Т.К.
Декабрь 2, 2009 в 23:52
Благодарю за книгу! На мой взгляд очень цельная и дельная книга, зеркально отображающая мои повседневные тревоги!
Нашел для себя её очень полезной!
С уважением Марк
Январь 4, 2010 в 16:58
Očen hoču pročitat Vašu knigu.
Январь 24, 2010 в 18:29
o4en budu blagodaren.
Февраль 24, 2010 в 17:11
Хочу прочитать Вашу книгу – был на приеме 15 лет назад
Апрель 24, 2010 в 13:03
Интересует ваша книга
Июнь 9, 2010 в 15:07
Хочу прочитать вашу книгу.
Июнь 15, 2010 в 08:36
Ohenj zelaju prochestj poluchitj vashu knigu!
Октябрь 7, 2010 в 13:59
Ohenj zelaju poluchitj vashu knigu! Zaranee spasibo!
Октябрь 10, 2010 в 20:09
rabotaju s detjmi, poetomu interesna vasha kniga
Октябрь 10, 2010 в 23:07
Хочу прочитать вашу книгу.
Октябрь 29, 2010 в 17:53
Мне посоветовал папа зайти на ваш сайт. Мне очень понравились статьи и рекомендации, которые вы даёте!
Октябрь 29, 2010 в 18:08
Спасибо, Анита! Высылаю Вам книгу.
Октябрь 30, 2010 в 20:25
Заинтересовала ваша книга.Хочу прочитать
Ноябрь 1, 2010 в 22:34
Убеждаюсь в том что мысль материяльна. Как раз сейчас в моей жизни период, когда мне хочется что-то менять. И я искала и специалиста и литературу. А сегодня подруга прислала мне эту ссылку. Очень хочется прочитать вашу книгу, надеюсь она поможет мне изменить в моей жизни, то что меня не устраивает. Спасибо.
Ноябрь 4, 2010 в 19:33
1. Как распознать лгуна и мошенника на сайте знакомств?
2. В зрелом возрасте ждать настоящей любви или все-таки начать осознавать, что лучше вдвоем с мужчиной, чем одной жить?
3. Как научиться не жить воспоминаниями о бывшем муже?
Ноябрь 12, 2010 в 14:31
super
Ноябрь 12, 2010 в 20:27
Hotelosj bi pro4itatj vashu knigu, zaputalasj v otnoshenijah, mozet pomozet
Ноябрь 20, 2010 в 17:21
Хотелось бы почитать вашу книгу
Ноябрь 28, 2010 в 21:59
Я давно интересуюсь вопросом, почему мне на многое не хватает энергии…Может, с помощью Вашей книги я найду ответы.
Ноябрь 30, 2010 в 09:42
Здравия желаю!
Понравились статьи и рекомендации, которые Вы даёте.Заинтересовала и Ваша книга.
Интересно узнать, как после трудового ,насыщенного(физически и морально) дня оставаться бодрой,
и, уделить внимание семье и себе любимой???
Ноябрь 30, 2010 в 20:46
Здравия желаю!
Понравились статьи и рекомендации, которые Вы даёте.Заинтересовала и Ваша книга.
Интересно узнать, как после трудового ,насыщенного(физически и морально) дня оставаться бодрой,
и, уделить внимание семье и себе любимой???
Спасибо, с уважением ,Нина.
Январь 24, 2011 в 19:35
Ocenj xocu skacatj etu knigu.
Февраль 4, 2011 в 13:37
Ochen hochetsja pochitatj!!!!!!!!!!!!!!
Апрель 20, 2011 в 10:36
Labdien! Pēc daudziem, daudziem gadiem, kad mācījos pie Jums, atkal izlasīju par Jums žurnālā un nolēmu apskatīties saitu. Ļoti interesanti, daudz praktisku lietu un informācijas! Vēlos izlasīt arī Jūsu grāmatu.
Апрель 20, 2011 в 11:06
Добрый день, Анна! Рада встрече, спасибо за внимание к Психологическому ателье. Письмо с паролем для скачивания книги уже выслано на Ваш e-mail. Желаю успехов!
Июнь 28, 2011 в 13:04
Уважаемая Ольга!
Случайно наталкнуласьна Ваш сайт и «ушла головой»! Так увлекательно!
Пожалуйста вышлите книгу «12 похитителей ваших жизненных сил. Краткое руководство по преодолению страхов, вредных убеждений, опасных привычек и других психологических проблем», буду оооочень признательна.
С ув. Асель
Июнь 28, 2011 в 13:06
Дорогая Ольга!
Буду ооочень рада получить в подарок Вашу книгу,
с ув.Асель
Июль 13, 2011 в 06:21
Добрый день!
узнала о Ваших курсах.Очень заинтересовалась. Для начала хотела бы прочитать Вашу книгу.
Пришлите пожалуйста код доступа.
С уважением.
Ольга
Август 2, 2011 в 14:34
Уважаемая, Ольга!
С большим интересом ознакомлюсь с Вашей книгой » Краткое руководство по решению проблем».
Подписался на рассылку. Каковы мои дальнейшие действия?
С уважением, Валерий
Август 2, 2011 в 20:43
Валерий, добро пожаловать!
Вам на email отправлено письмо с паролем для скачивания книги.
Август 12, 2011 в 15:18
Здравствуйте, Ольга!
Подписалась на рассылку и желаю получить пароль для скачивания Вашей книги.
С благодарностью и уважением,
Ольга.
Сентябрь 8, 2011 в 04:09
Книга понравилась. Все написано простым и доступным языком. Главное, что данная книга в нужный момент нашла своего читателя. Книга читается легко и на одном дыхании. Спасибо.
Сентябрь 8, 2011 в 08:06
Спасибо, J.D. Рада, что книга послужит Вам!