О психических травмах Хорошо, что у нас есть осень, время для рефлексий, прощения, печали. Как сказал поэт, «и умирающей так пышно, ей ничего уже не жаль». Самое время вспомнить  о старых ранах. Поговорим о тех, кто нас обижает. Обиды, или, как теперь принято говорить не только в профессиональной среде — психические травмы — это один […][…] Читать дальше…

Два рецепта, которые помогут вам справиться с усталостью Есть люди, которые воспринимают жизнь как непосильную работу и непрестанную борьбу за существование. По опыту практика-консультанта могу сказать, что обычное состояние человека с такими установками — глубокая неудовлетворённость собой и собственной жизнью. Если вы цените радость и гармонию, научитесь правильно организовывать не только свою работу, но и […][…] Читать дальше…

Нейро-лингвистические основы самооценки Слова могут многое изменить. Сегодня речь пойдёт о маленьких словах, которые всё уменьшают. Что вы хотите уменьшить? Радость? Достижения? Притязания? Уверенность в себе? Нет, конечно. Я не встречала людей, которые хотели бы поработать над своей самооценкой, чтобы довести её до минимальных значений. Вместе с тем, я уверена, что и вам знакомы примеры, […][…] Читать дальше…