Психологическое ателье olgaorlova.lv » Блог

Вы недовольны собой… Это легко исправить!

Опубликовано: Январь 18, 2018, автор: Ольга Орлова
Рубрика: Психологическая экология, Психология воспитания, Психология личности | 4 комментария

Некоторые люди личностный рост понимают исключительно как непримиримую «борьбу с собственными недостатками», так они это называют. Поэтому их внимание большую часть времени сфокусировано на мыслях о том, какие они ненормальные, в то время как «все люди как люди». Их внутренние диалоги — это поток упрёков самому себе. Их воспоминания — это нескончаемая череда образов о личных провалах разного калибра. Их чувства — это горечь, сожаления, стыд, разочарование в самом себе. Их мысли о будущем — это ожидания всего ужасного, до чего их доведёт собственное несовершенство. 

читать дальше »

С Новым годом! Формула счастья на 2018 год

Опубликовано: Январь 4, 2018, автор: Ольга Орлова
Рубрика: Психологическая экология, Психология личности | Комментариев нет

Дорогие друзья, читатели и почитатели Психологического ателье, спасибо вам за ушедший год! С Новым годом!

По традиции, даю формулу счастья на новый 2018 год.

Желаю вам в этом году обрести друга.
Настоящего, верного, искренне преданного вам друга.
Друга, который готов посвятить вам всю свою жизнь от начала и до конца.
Друга, к которому без всякого смущения можно обратиться в любое время дня и ночи.
Друга, который никогда не откажет во внимании.
Друга, который будет рядом в минуты безмятежной радости и во времена судьбоносных испытаний.
Друга, который понимает вас как никто другой.
Друга, который говорит правду с любовью.
Друга, который принимает вас без условий, оправданий и многословных объяснений.
Друга, который подбодрит вас улыбкой, когда все остальные порицают.
Друга, который защитит и поддержит вас.
Друга, который не пожалеет ни сил, ни времени, чтобы вселить в вас надежду.
Друга, которому можно доверять без оглядки и страха быть осмеянным или униженным.
Друга, который всегда найдёт для вас доброе слово.

читать дальше »

Слишком чувствительный человек. 3 пути к равновесию, исключая безразличие

Опубликовано: Декабрь 19, 2017, автор: Ольга Орлова
Рубрика: Психологическая экология, Психология личности, Психология отношений | Комментариев нет

Слишком чувствительные люди бывают так истощены переживаниями, что готовы на полную анестезию, лишь бы получить передышку.

Они рассуждают о пользе «здорового пофигизма» и мечтают стать хладнокровными и жёсткими. Вместе с тем, в глубине души чувствительный человек понимает, что такая плата за душевное равновесие может оказаться слишком высокой — и ценой станет отказ от собственного Я — того ценного и уникального, чем ты являешься.

Посмотрите видео и всмотритесь в глубины своей чувствительности. Вы обнаружите три проблемы, на которых зиждется повышенная чувствительность, и благодаря этому — откроете три пути, которые избавят вас от чрезмерных переживаний — без потерь для вашего дара тонко воспринимать и чувствовать.

читать дальше »