Вы часто действуете против своих желаний — в соответствии с ожиданиями окружающих? «Я хочу, но не могу поступить по-другому»,— не слишком ли привычно мы произносим эти слова?
Привычный кошмар людей в кашемире
Душевный дискомфорт (свойственный, по наблюдению Вуди Аллена, людям, которые носят кашемировые пальто) подстерегает нас чаще всего там, где мы предпочитаем получить одобрение, чем прислушаться к [...]

1. Психолог будет решать ваши проблемы только тогда, когда вы сами этого захотите
2. Психолог не спросит вас: «А что это ты сегодня не в духе?»
3. Психолог не станет в ответ на ваши жалобы намекать, что у него проблемы ещё посерьёзнее, чем у вас
4. Психолог не станет всплёскивать руками и восклицать: «Ну, ты даёшь!» и «Как [...]

1. Психолог не предложит вам выпить, чтобы решить проблему
2. Психолог никогда не скажет: «Все они одинаковые» и «Она со временем станет точно такой же, как твоя нынешняя жена»
3. Психолог не станет приглашать вас на мальчишник или в баню, чтобы расслабиться
4. Психолог не скажет вам: «Со мной было точно такое же»
5. Психолог не подумает, что вам [...]

Всего два дня пройдёт, и на январь мы будем уже оглядываться. А сегодня ещё есть возможность начать «с января». Одни люди верят, что к любому делу нужно долго готовиться и назначать специальные сроки. Другие начинают сходу, как только промелькнула идея: «а что, если…» — и неважно — «какое, милые, у нас тысячелетье на дворе». Но [...]

«Для действия нужна мотивация», — так модно думать. В повседневной жизни это правило применяется на разные лады.
Любители жёстких мер: «Я уже готов, но мне нужен пинок».
Борцы: «Мне нужна сила воли, чтобы себя заставить».
Фаталисты: «Хорошо было бы это получить, но выше головы не прыгнешь».
Романтики: «Я бы перевернул мир, но где найти точку опоры?»
Умники: «У меня низкая [...]