Быть собой или носить маску и подстраиваться?
Убить в себе личность — и стать человеком, приятным во всех отношениях, любезным в последней степени — или быть собой, даже если это кому-то не понравится? Стоит ли носить маску, подстраиваться и прогибаться — но зато жить без конфликтов и быть желанным гостем в любой компании? Вы ошибаетесь, когда задаёте такие вопросы.[…] Читать дальше…
Жизнь на черновик. Как выйти из тупика?
«Получается, я всё время живу на черновик. Только начну с чистого листа, и снова ошибки, опять не получилось. Когда, наконец, я стану нормальным человеком и буду жить по-настоящему?» В этом видео я раскрываю проблемы людей, которые стремятся стать лучше, решить свои проблемы и зажить по-настоящему. Смотрите, и вы получите ответ на вопрос, как преодолеть привычку […][…] Читать дальше…
Недовольство жизнью — что происходит на самом деле
«В жизни так не бывает!» — если вам когда-нибудь это говорили, вы поддавались? Соглашались, отказывались от своих убеждений и принимали новую веру? Можно понять человека, оказавшегося в таком положении: что же можно возразить самой Жизни? Хочешь не хочешь, нравится не нравится, доволен не доволен, а никуда не денешься, раз уж жизнь такова.[…] Читать дальше…
Тревожность. Что делать с предчувствиями? А сайту 10 лет!
Шли годы… Сайту Психологическое ателье исполняется 10 лет. Спасибо вам, дорогие, за эти славные 10 лет! И как уже сложилось, именинник должен возблагодарить Небеса, ниспославшие ему такое счастье, подарками. Дарю вам простую практику (она праздничная, поэтому с весёлым сюрпризом) — как работать с тревожностью.[…] Читать дальше…
Как стать уверенным, если есть страх?
Уверенные в себе по краю ходят, по кромке, и верят, что в их судьбе вовек не будет поломки.* Откуда берут уверенность сами уверенные? Посмотрите видео, я раскрываю простой способ, как обрести уверенность, даже если вы сомневаетесь в своих силах и боитесь поражений и неудач.[…] Читать дальше…
Кто в семье главный?
Семья может сделать людей несчастными, если они одурманены отсталыми представлениями об устройстве семейных отношений. Свекрови, тёщи и отцы семейства, зятья и невестки, дети и внуки… В этом видео я разбираю вопросы о месте и роли каждого поколения в семье — от прародителей до правнуков. Смотрите, приглашаю вас оценить собственные установки в отношении семьи, а заодно […][…] Читать дальше…
Когда ваша дружба им не нужна… Как быть?
«Если будешь плохо себя вести, с тобой никто не будет дружить!» — когда родители говорят детям такое, они не всегда понимают, что внушают им ценность дружбы. Для выживания человека в сообществе желание и умение дружить играет очень важную роль, так что родители, как всегда, правы. И вместе с тем, если вы без всяких условий примете […][…] Читать дальше…
Вы недовольны собой… Это легко исправить!
Некоторые люди личностный рост понимают исключительно как непримиримую «борьбу с собственными недостатками», так они это называют. Поэтому их внимание большую часть времени сфокусировано на мыслях о том, какие они ненормальные, в то время как «все люди как люди». Их внутренние диалоги — это поток упрёков самому себе. Их воспоминания — это нескончаемая череда образов о […][…] Читать дальше…
