Если хотите увеличить продолжительность своего отпуска, начните его хоть сегодня — для этого достаточно просто назначить дату отпуска. Как только вы это сделаете, ваше настроение будет улучшаться с каждый днём, по мере приближения желанной даты. А что ещё поможет вам сделать отпуск незабываемым? Шлю видео, в котором за 3 минуты раскрываю 3 секрета хорошего отпуска. [...] Читать дальше…

Друзья, я сейчас путешествую и шлю вам видео с одним хорошим правилом путешествий. СМОТРИТЕ СЕЙЧАС НОВОЕ ВИДЕО семинаре-тренинге «Манипуляции в личном общении. Как любить, чтобы быть любимым?», который состоится 18-20 октября, ПРИГЛАШАЮ ВАС![...] Читать дальше…

Вот и лето прошло, Словно и не бывало. На пригреве тепло. Только этого мало. Арсений Тарковский Дыхание осени ещё не хочется принимать всерьёз. В первые дни сентября мы привычно сохраняем надежду, что лето ещё продлится. Одеваемся по-летнему, наряжаемся в светлое и яркое, ставим в вазы пышные пёстрые букеты, покупаем летние фрукты, планируем ближайшие выходные на природе, не зажигаем в сумерках свет, желая продлить впечатление летнего вечера. Питает надежду [...] Читать дальше…

Я написала новую статью «Как настроить себя на работу и отдых», она опубликована в январском номере журнала Семейный сад Как настроить себя на работу и отдых Как правило, при слове «экология» мы привычно думаем о загрязнении рек, об озоновом слое, о сжигании мусора, о применении пестицидов и нитратов, об истреблении редких растений и животных. И [...] Читать дальше…

Если вам кажется, что вы напрасно теряете время, и не вы уверены, правильно ли живёте — выполните несколько простых рекомендаций. 1. Подумайте, чем бы вы хотели заниматься в жизни, если бы всё зависело только от вашего желания, и не было бы никаких ограничений? 2. Какие занятия нравятся вам настолько сильно, что вы сами готовы были бы [...] Читать дальше…

Психологическая культура отдыха Я хочу думать, что вы не принадлежите к людям, которые верят, что жизнь — это непосильная работа или непрестанная борьба за существование. С печалью практика-консультанта могу отметить, что общая черта таких людей — глубокая неудовлетворённость собой и своей жизнью. Когда у них наступают улучшения — меняются их взгляды, и человек начинает верить [...] Читать дальше…

Психологические основы ничегонеделанья По прихоти судьбы — разносчицы даров — в прекрасный день мне откровенья были. Я написал роман «Прогулки фрайеров», и фрайера меня благодарили. Булат Окуджава Лето в наших краях быстротечно, и даже самые укоренённые городские жители стремятся сейчас поближе к природе. И у нас речь пойдёт о прогулках, отдыхе, ничегонеделании и других приятных [...] Читать дальше…