Если вы — настоящий перфекционист, и решите бороться со своим перфекционизмом, вас ждёт неминуемое поражение. Потому что бороться вы будете как настоящий перфекционист. А это значит, что вам придётся собрать весь свой перфекционизм и бросить его на борьбу со своим перфекционизмом — до полной над ним победы. Получается, ваше убеждение о том, что лишь идеальное […][…] Читать дальше…

«Получается, я всё время живу на черновик. Только начну с чистого листа, и снова ошибки, опять не получилось. Когда, наконец, я стану нормальным человеком и буду жить по-настоящему?» В этом видео я раскрываю проблемы людей, которые стремятся стать лучше, решить свои проблемы и зажить по-настоящему. Смотрите, и вы получите ответ на вопрос, как преодолеть привычку […][…] Читать дальше…

Некоторые люди личностный рост понимают исключительно как непримиримую «борьбу с собственными недостатками», так они это называют. Поэтому их внимание большую часть времени сфокусировано на мыслях о том, какие они ненормальные, в то время как «все люди как люди». Их внутренние диалоги — это поток упрёков самому себе. Их воспоминания — это нескончаемая череда образов о […][…] Читать дальше…

Слишком чувствительные люди бывают так истощены переживаниями, что готовы на полную анестезию, лишь бы получить передышку. Они рассуждают о пользе «здорового пофигизма» и мечтают стать хладнокровными и жёсткими. Вместе с тем, в глубине души чувствительный человек понимает, что такая плата за душевное равновесие может оказаться слишком высокой — и ценой станет отказ от собственного Я […][…] Читать дальше…

Сын женится! Наконец-то у меня будет дочь! Дочь выдаю замуж за хорошего парня. Надеюсь, он станет нам хорошим сыном. Ваши дети уже выросли? Посмотрите это видео для родителей взрослых детей. Следуйте рекомендациям, и станете основателями дружного и весёлого семейства, где каждому родному существу найдётся место, каждому рады и каждому уютно. Если же вы сами сейчас […][…] Читать дальше…

Вам часто бывает неуютно в кругу родных? После семейных встреч вы вынуждены долго приходить в себя? Поддержать отношения с родственниками означает для вас поплатиться хорошим настроением, уверенностью в себе и даже самоуважением? Проверьте — возможно, вам пора расстаться с убеждением: «Это же мои родные близкие люди — с ними нужно считаться, к ним нужно прислушиваться, […][…] Читать дальше…

Высказать или терпеть? Если вам не нравится, как человек себя ведёт по отношению к вам, а вы — не закоренелый правдоруб, то не всегда просто решиться — и высказать всё в лицо. Страшно обидеть, не хочется ссориться… Но и копить недовольство — не выход, это и отношений не улучшает, и характер портит.  Смотрите видео, чтобы […][…] Читать дальше…

Кому тяжелее — ребёнку, который публично потерпел неудачу, или его родителям? Что делать: «учить поигрывать» или требовать с него ответа за нерадивость? Ругать или жалеть? Вынести справедливый приговор или проявить сострадание?  Смотрите видео, в котором я за 8 минут раскрываю главный секрет родительской позиции в случае, когда ребёнок «опозорился». Этот простой рецепт поможет вам выручить […][…] Читать дальше…