Некоторые люди личностный рост понимают исключительно как непримиримую «борьбу с собственными недостатками», так они это называют. Поэтому их внимание большую часть времени сфокусировано на мыслях о том, какие они ненормальные, в то время как «все люди как люди». Их внутренние диалоги — это поток упрёков самому себе. Их воспоминания — это нескончаемая череда образов о […][…] Читать дальше…

Слишком чувствительные люди бывают так истощены переживаниями, что готовы на полную анестезию, лишь бы получить передышку. Они рассуждают о пользе «здорового пофигизма» и мечтают стать хладнокровными и жёсткими. Вместе с тем, в глубине души чувствительный человек понимает, что такая плата за душевное равновесие может оказаться слишком высокой — и ценой станет отказ от собственного Я […][…] Читать дальше…

Сын женится! Наконец-то у меня будет дочь! Дочь выдаю замуж за хорошего парня. Надеюсь, он станет нам хорошим сыном. Ваши дети уже выросли? Посмотрите это видео для родителей взрослых детей. Следуйте рекомендациям, и станете основателями дружного и весёлого семейства, где каждому родному существу найдётся место, каждому рады и каждому уютно. Если же вы сами сейчас […][…] Читать дальше…

Вам часто бывает неуютно в кругу родных? После семейных встреч вы вынуждены долго приходить в себя? Поддержать отношения с родственниками означает для вас поплатиться хорошим настроением, уверенностью в себе и даже самоуважением? Проверьте — возможно, вам пора расстаться с убеждением: «Это же мои родные близкие люди — с ними нужно считаться, к ним нужно прислушиваться, […][…] Читать дальше…

Высказать или терпеть? Если вам не нравится, как человек себя ведёт по отношению к вам, а вы — не закоренелый правдоруб, то не всегда просто решиться — и высказать всё в лицо. Страшно обидеть, не хочется ссориться… Но и копить недовольство — не выход, это и отношений не улучшает, и характер портит.  Смотрите видео, чтобы […][…] Читать дальше…

Кому тяжелее — ребёнку, который публично потерпел неудачу, или его родителям? Что делать: «учить поигрывать» или требовать с него ответа за нерадивость? Ругать или жалеть? Вынести справедливый приговор или проявить сострадание?  Смотрите видео, в котором я за 8 минут раскрываю главный секрет родительской позиции в случае, когда ребёнок «опозорился». Этот простой рецепт поможет вам выручить […][…] Читать дальше…

Мне всё равно, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вовсе. Коко Шанель Вы уверены, что спокойно воспринимать критику невозможно? Вам кажется, что те, кто сохраняет невозмутимость, просто делают вид, а на самом деле тоже переживают? Позвольте предложить рецепт, который поможет вам убедиться, что и под огнём критики можно жить спокойно и […][…] Читать дальше…

Сегодня исполняется 8 лет как вышел в свет сайт Психологическое ателье. Продолжаем путь. Спасибо всем, кто идёт вместе. Отметим праздник темой любви к человечеству. Если вам встречались люди, которые неустанно пытаются любить всех вокруг, вы замечали, что многие из них не выглядят счастливыми? Что это означает — любить людей? «Все люди хорошие и надо всех любить. […][…] Читать дальше…